Blog

Když jsem poprvé slyšela o ashwagandze, přiznávám, že jsem si neuměla představit, jak může tahle starodávná bylinka z Indie ovlivnit můj hektický živo...

Všichni občas hledáme způsoby, jak lépe pečovat o své tělo i mysl a udržet si energii a vitalitu, když na nás ze všech stran působí stres a rychlé tem...

V dnešní době, kdy se stále více zaměřujeme na zdravý životní styl a prevenci různých onemocnění, je důležité věnovat pozornost tomu, co jíme. Jedním ...

Neumíte si představit den bez šálku kávy? Cítíte po jejím vypití nervozitu, úzkost nebo zažívací potíže? Možná patříte mezi ty, kteří jsou citliví na ...

Čaj matcha, známý svým sytě zeleným práškem a výraznou chutí, má bohatou historii, která sahá více než tisíc let do minulosti. Tento speciální druh ze...

Když se řekne japonská matcha, většina z nás si okamžitě představí intenzivní zelenou barvu, jemnou chuť a obřadní způsob přípravy. Ale co kdybychom s...

Matcha je tradiční japonský zelený čaj, který si v posledních letech získal popularitu po celém světě díky svým blahodárným účinkům na zdraví. Často s...

V dnešním světě, kde se stále více lidí zaměřuje na zdraví a správnou výživu, jste možná narazili na termín fytonutrienty. Jsou to bioaktivní složky o...

V poslední době se stále častěji setkáváme s pojmem "adaptogeny". Co přesně znamená a jaký mají adaptogeny vliv na naše zdraví? A je matcha, oblíbený ...

Matcha, jemně mletý zelený čaj původem z Japonska, si získává oblibu po celém světě nejen díky své unikátní chuti, ale také pro své výjimečné zdravotn...

Superfoods, neboli "superpotraviny", jsou termínem označující potraviny, které jsou výjimečně bohaté na živiny a mají pozitivní vliv na naše zdraví. T...

Matcha čaj, tradiční japonský nápoj, si získává stále větší popularitu po celém světě. Není to jen o jeho výrazné zelené barvě a unikátní chuti, ale p...

Matcha, jemně mletý zelený čaj, se v posledních letech stal populárním po celém světě, a to nejen pro své zdravotní přínosy, ale i pro svou jedinečnou...